AI Chat Export Suite决定文件应包含什么
如需完整讨论，使用整段聊天导出。如果只需要一个问题及其回答，或一段后续消息，请使用 Select 模式。希望日后理解已保存的交流时，请将相关提示词与回答一起保留。
导出所选消息不需要付费方案。在 Free 的每日PDF额度内，选择PDF而非 Markdown 或其他支持的格式也不需要付费方案。
导出整段Grok对话
- 安装扩展，在 Chrome、Microsoft Edge 或 Firefox 中打开要保存的 Grok 聊天。
- 将 PDF、Markdown、JSON、CSV 或 TXT 设为默认格式。
- 选择 Downloads 内的文件夹，或选择在保存每个文件时询问位置。
- 使用扩展在聊天页面上的 Export 按钮。它会以默认格式保存整段聊天。
工具栏弹窗可识别当前网站及聊天，也能导出该聊天。这些步骤使用扩展，而非提供商专属的下载按钮。
导出所选Grok消息
打开 Select 模式。每条消息在侧边栏都有复选框。使用 All、Human、Assistant、None 或 Invert 调整选择。Shift+Click 可选择连续范围。所选消息会在页面上显示轮廓。检查选择后再导出。
对于较短的交流，可逐条选择消息。对于连续的一段内容，可使用 Shift+Click。使用 Human 或 Assistant 时，请检查带轮廓的消息，确保保留了所需上下文。
选择格式时考虑其限制
PDF是分页文档。Markdown 生成 .md 文件，JSON 和 CSV 为数据格式，TXT为纯文本。代码块会完整保留，包括较长的代码块。
PDF限制：PDF不支持表情符号或中文、日文、韩文字符。PDF消息文本为纯文本，不含粗体或列表格式。这些限制适用于所有方案及 PDF Pack。选择 Markdown、JSON、CSV 或 TXT，以保留PDF不能呈现的内容。TXT不包含富文本样式。
Free的PDF额度：Free 方案每天包含3次PDF导出，由全部七个网站共享，并在 00:00 UTC 重置。所有方案的 Markdown、JSON、CSV 和 TXT 导出均不限次数。
PDF设置包括文件名及标题、A4或Letter、纵向或横向、页边距、浅色或深色主题及字号。可以包含原始对话链接、让每条提示词从新页面开始，并切换页码显示。不提供字体选择。
再次找到导出
每次导出都会保存在你设备上的本地存档中。关键词搜索、代码筛选及网站筛选免费提供。点击结果会在提供商网站重新打开原始 Grok 对话。再次导出会替换先前的存档副本；存档仅包含已导出的聊天，不提供同步或恢复。
可选：合并存档聊天
付费方案 Starter 和 Standard 提供来自本地存档的最多200个已保存聊天的 PDF Pack 及ZIP合集，按最新优先排序。PDF Pack 包含标题页及可点击目录；ZIP合集中每个聊天对应一个文件，可使用五种格式中的任意一种。选择聊天、合集标题、页面大小、主题及页码。PDF Pack 中每个聊天按一份PDF计入每日额度；非PDF格式的ZIP合集不计数。导出及合集在浏览器中生成。
付费方案还会移除PDF品牌页脚及每次导出后的弹窗。单一提供商方案的付费功能仅适用于结账时选择的网站，例如 Grok；其他网站保持 Free。所有提供商方案覆盖全部七个网站。付费方案不会改变PDF字符或格式限制。
此指南不承诺什么
不提供图片或媒体下载、网页来源、AI思考、产物、消息时间戳及工具步骤。也不提供字体选择或日期筛选。此指南不介绍导出 Grok 账户的每段对话，也不介绍将聊天导入其他提供商。
比较格式及设置、查看方案差异 或按照通用设置步骤操作。已保存的代码讨论请参阅 DeepSeek指南。不包含网页来源的文本导出请参阅 Perplexity指南。浏览所有提供商指南、阅读常见问题 或了解数据处理方式。
Free方案包含什么
Free 方案覆盖 Claude、ChatGPT、Gemini、Grok、Perplexity、DeepSeek 和 Microsoft Copilot。包含不限次数的 Markdown、JSON、CSV 和 TXT 导出、每天3次带品牌页脚的PDF导出、Select 模式及本地存档搜索。扩展适用于 Chrome、Microsoft Edge 和 Firefox。需要更多PDF、合集或移除品牌？比较Free、Starter和Standard。